Posts Tagged ‘régime’

Retrouver la forme à plein régime

Choses qui reviennent de façon récurrente et auxquelles vous ne croyez plus : le texto vous annonçant que vous avez gagné 10,000$, le mari de votre voisine caché derrière un bouquet après une nouvelle crise de pleurs, et ces régimes qui vous promettent chaque année de retrouver le physique de vos 18 ans, l’acné en moins.

Que croire, que suivre, que faire ? Qu’y a-t-il vraiment à gagner, enfin à perdre, à suivre ces régimes, qui semblent ne plus savoir quoi inventer ? Le régime « loup-garou », qui vous encourage à jeûner, ou l’autre à vous plonger dans un bac à -140 degrés, autant de nouveautés qui, en soi, ont un petit goût de déjà vu.

En ce nouvel été qui commence, voici 5 nouveaux régimes qui font parler d’eux, et la tentation est trop forte pour ne pas en essayer un. On ne sait jamais… Read more…

Garder la forme avec application(s)

Bien sûr que vous l’avez toujours sur vous, quelle question. Vous lui confiez vos secrets, il vous évite de rater une date d’anniversaire, et vous rectifiez votre mèche avec son aide. Votre téléphone.

Bon, sur les 28 applications téléchargées, vous n’en ouvrez que 3 quotidiennement, mais cela va changer : car vous n’avez pas encore les applications incontournables et insolites pour garder la forme ; la garder, mais avant cela, la découvrir, la sculpter, la chouchouter…

Entre l’appli qui vous rappelle de boire, celle qui compte les calories quand vous marchez, celle qui vous fait gagner de l’argent si vous mangez bien toutes vos courgettes, celle qui vous transforme en héroïne de jeu vidéo, vous ne quitterez définitivement plus votre téléphone.

Les applis qui s’appliquent à prendre soin de vous, elles sont là. Read more…

Les saveurs à l’honneur en 2015

Vous êtes décidément branchée jusqu’au bout des spatules… Grande prêtresse de l’Aliment, vous repérez avant tout le monde la nouveauté dans les rayons de chez Pierrette, de votre supérette ou même sur Internet, vous connaissez par cœur les alliances gagnantes et les associations maudites pour manger mieux et, surtout, manger à la mode.

Mais, pour cela, encore faut-il avoir des aliments qui vont bien, voire que personne ne connaît encore. La nourriture, c’est comme la mode, cela évolue tout le temps et il faut rester à la page. Ainsi, exit le quinoa, has been le chou et no way le lait de soja, désormais, ce sont les kalettes, le kañiwa , l’eau d’érable et le sorghum qui vont habiter votre frigo.

Mais, vous, vous le savez sûrement déjà…

Cliquez ici pour tout savoir des saveurs à l’honneur en 2015. Read more…

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Les régimes américains qui alimentent nos conversations

Si les Françaises sont réputées pour avoir la ligne, les Américaines sont très combatives dans leur croisade contre le bourrelet notamment en inventant régulièrement de nouvelles manières d’éradiquer les vilains adipocytes et les méchants capitons. Si vous êtes trop acide, si vous êtes insatiable, ou bien encore impatiente, et même nostalgique de l’Age de pierre, sachez que l’Amérique a un régime pour vous. Avec tout ça, vous vous sentez déjà plus légère… Read more…